Йога не менее полезна для детей, чем для взрослых. Регулярные занятия йогой помогут детям расти здоровыми, крепкими и гибкими, научиться владеть собой и гармонично развиваться с юных лет. Преимуществ у детской практики множество — кому-то йога поможет улучшить осанку, а кто-то успешно избавится от стресса после школьных уроков.

Для юных учеников йогу в центре «Прана» преподают в игровой форме. В центре есть группы для детей 4-6, 5-7, 6-11 и 8-12 лет. Расписание занятий опубликовано на сайте ценра. Занятия ведут дружелюбные и внимательные педагоги. Стоимость занятий — 350-450 руб. На время занятий потребуется внести залог за ключ от шкафчика в размере 200 руб.

Для самых маленьких гостей с мамами предагают занятия танцевальной импровизацией по методике BabyContact. Это отличная возможность для мам поддерживать себя в форме, не разлучаясь с малышом, а напротив настроиться на его волну ритмически и пластически в процессе совместных упражнений. Занятия проходят по вторникам с 12.30 до 13.45. Стоимость — 800 руб., абонемент на 4 или 8 занятий обойдется в 2400/4800 руб.