31 марта в 9:30 в прямом эфире Instagram-аккаунта парка «Сокольники» пройдут бесплатные занятия по хатха-йоге, которые проведет сертифицированный инструктор международного йога-альянса США Яна Чеколаева. Подписчиков ждет часовая практика нацеленная на укрепление мышц всего тела и дыхательные упражнения. Для комфортного выполнения заданий участникам понадобится ковер и блоки для йоги.

Также в онлайн-программе — показательное занятие по Киокушинкай, одного из самых сложных направлений японского карате. 30 марта подписчикам социальных сетей парка с 14:00 будет доступна видеозапись тренировки с демонстрацией правильной техники разбивания твердых предметов, а наставники школы «Московское доджо каратэ киокушинкай» расскажут, как готовить ударные поверхности и использовать прямые удары руки в условиях боя и при работе со снарядами.

Музей парка приготовил короткие видео экскурсии. Из первого выпуска, который выйдет 27 марта в 16:00, зрители узнают об истории Краснодарского домика и Шахматно-шашечного клуба. Видео экскурсии будут публиковаться раз в неделю во всех социальных сетях «Сокольников».

Сотрудники отдела озеленения парка подготовят видео, где поделятся советами по разокучиванию чайно-гибридных роз и покажут, как правильно обрезать гортензии весной. Материал будет опубликован во всех социальных сетях 1 апреля в 13:00.

Команда «Букводома» 3 апреля в 18:00 проведет беседу на экотему: в прямой эфир Instagram-аккаунта парка выйдет один из экспертов, который поговорит со зрителями о здоровом образе жизни.

28 марта в 14:00 подписчиков ждет музыкальный прямой эфир в Instagram-аккаунте. В режиме реального времени выступит группа Passmurny и порадует слушателей новыми синглами в жанре инди-поп.

Кроме того, в социальных сетях ПКиО запустятся дополнительные развлекательные рубрики. Не выходя из дома подписчики смогут сравнить современные фотографии парка с архивными изображениями «Сокольников» и совершить виртуальные прогулки по зеленому комплексу. Видео будут публиковаться на сайте, а также в виде статей — на Facebook и группе «Вконтакте».

В рамках рубрики «Парк для тебя» все желающие смогут увидеть, как территория парка преображается к началу летнего сезона: пользователям сайта и социальных сетей в формате фоторепортажа расскажут, как приводят в порядок лесной массив, убирают валежные и аварийные деревья.

Расписание спортивной и образовательной онлайн-программы парка «Сокольники» на ближайшее время:

— 27 марта в 16:00: Публикация видео экскурсии во всех социальных сетях и на сайте парка.
— 28 марта в 14:00: Музыкальный прямой эфир в Instagram-аккаунте: концерт группы Passmurny.
— 29 марта в 13:00: Интерактив в Instagram-аккаунте «Парк Сокольники сейчас и раньше».
— 30 марта в 14:00: Публикация видео показательного занятия по Киокушинкай во всех социальных сетях и на сайте парка.
— 31 марта в 9:30: Тренировка по йоге в прямом эфире Instagram-аккаунта.
— 1 апреля в 13:00: Публикация видео лекции по цветоводству во всех социальных сетях и на сайте парка.
— 3 апреля в 18:00: Лекция по экологии от «Букводома» в прямом эфире  Instagram-аккаунта.
—  5 апреля в 14:00: Интерактив в Instagram-аккаунте «Парк Сокольники сейчас и раньше».

Актуальное расписание будет публиковаться на сайте и в социальных сетях парка «Сокольники».