Организаторы праздника: «Ново-Пассит» и журнал о здоровом образе жизни Yoga Journal. На один день вся территория Сада будет отдана под специально разработанные лекции и мастер-классы — их абсолютно бесплатно для всех желающих проведут профессиональные инструкторы по йоге, психологи, специалисты по ароматерапии и другие приглашенные эксперты и преподаватели.

На трёх площадках в Саду им Баумана найдётся место и общим увлекательным занятиям для детей и родителей, и фудкорту со здоровым питанием, и, конечно, практическим занятиям по йоге как для взрослых, так и для маленьких гостей.

Практики

Йога для мамы с ребенком (3-6 лет): психологическая трансформация отношений
Йога антистресс: гармонизация эмоций/ Эффективная нетрализация и профилактика стресса
Женская йога
Гармонизирующая практика : баланс Тело-Ум-Эмоции. Мягкая терапевтическая практика с применением методов йоги и соматического движения

Лекции

Устранение саморазрушительных эмоций/ принять себя здесь и сейчас
Сохранить собственное пространство, когда появляется ребенок
Как вернуть себе тонус и радость жизни

Мастер-классы и занятия

Йога цвета
Цветочная терапия
Мастер-класс «Аромат анти-стресс»
Ботаническая живопись
Рисунок на воде
Рисование песком
Мыльные пузыри
Мастер-класс по мыловарению