В спортивном клубе «Германов» единоборствами можно заниматься с трех лет. В клубе открыты группы для детей 3-5 лет, школьников и взрослых. Клуб работает в Москве с 2009 года и был назван в честь его основателя Андрея Германова, аттестованного инструктора по рукопашному бою. Занятия проводят опытные и профессиональные тренеры. Во время спаррингов используют защиту, поэтому о травмах можно не беспокоиться.

Для малышей 3-5 лет открыли специальную группу ОФП с элементами единоборств. Занятия в группе способствуют физическому развитию детей, а полученные навыки позволят впоследствии изучать любой ввид единоборств.

Школьники могут выбирать между самбо, кикбоксингом, армейским рукопашным боем, айкидо или ММА (Mixed Martial Arts). Девочкам может быть полезно сходиться на курсы женской самообороны. Занятия единобоствами помогают детям снять стресс и выплеснуть энергию, отдохнуть от школы и компьютера и стать уверенными в себе. 

Чтобы правильно определиться с выбором, стоит посетить бесплатную тренировку и посоветоваться с тренером. Посещать тренировки можно в двух районах Москвы: в Олимпийской деревне (м. Юго-Западная) и в СК «Олимпийский» (м. Проспект Мира).