На территории санатория «Светлана» в Центре раннего развития проводятся занятия по бэби-йоге. Бэби-йога предназначена для мам и малышей от 1,5 до 7 месяцев. Занятия достаточно просты и не требуют специальной подготовки со стороны родителей. Построены они на базовых принципах йоги и адаптированы для занятий с малышом. Все занятия сопровождаются песенками и стишками, которые позволяют малышу сконцентрироваться на занятии.

Бэби-йога способствует укреплению мышц малыша, хорошему сну и пищеварению, а также стимулирует все органы чувств. Занятия йогой полезны не только детям, но и родителям: комплекс упражнений позволит мамам восстановить форму после родов, укрепить мышцы всего тела и просто расслабиться. Помимо этого занятия бэби-йогой способствуют созданию основ доверия и взаимопонимания между мамой и ребёнком, позволяют им лучше узнать друг друга.

Стоимость индивидуального занятия в «Светлане» – 1100 рублей, занятие в группе – 600 рублей; также возможен выезд специалиста на дом.

Для детей от 1 до 4 лет в санатории есть занятия смарт-йогой, которые являются логическим продолжением занятий по бэби-йоге. Совместные занятий смарт-йогой позволяют поддерживать любящий и игривый контакт между родителем и ребёнком, усилить взаимное внимание и разделить позитивный опыт друг с другом.