Сеть фитнес-клубов «Экстра Спорт» объединила три современных клуба в Санкт-Петербурге, прекрасно оборудованных как для взрослых, так и для детских занятий. Гостям предлагают тренажеры марки TechnoGIM, а занятия проводят опытные инструкторы.

В клубе активно развивают направление детского фитнеса. Для детей от 1,5 до 14 лет разного возраста открыты несколько групп: Baby-class (1,5-5 лет), Junior-class (3-7 лет), Kids-class (6-10 лет), Teenagers-class (11-14 лет). Перед началом занятий малышей осматривает клубный врач, чтобы определить показания и правильно подобрать программу.

Занятия фитнесом помогут привить любовь к спорту и здоровому образу жизни с самых юных лет. Помимо развития физических качеств, фитнес способствует решению и предупреждению целого ряда проблем со здоровьем, свойственных современному миру. Регулярные занятия помогают исправить нарушения осанки и плоскостопия, развить координаци и культуру движения, контролировать детскую полноту и предупреждать заболевания сердечно-сосудистой системы.

Но не все так серьезно: в «Экстра-Спорте» дети танцуют, играют, соревнуются, справляются с нагрузками и общаются со сверстниками. Занятия проводят веселые и профессиональные инструкторы. Благодаря грамотному подходу каждое занятие похоже на увлекательное спортивно-игровое путешествие и дарит детям массу положительных эмоций.

Во всех клубах есть фитнес- и кардио-залы, зал боевых единоборст­в, массажный кабинет, турецкие парные и финские сауны, а также детская комната с воспитател­ем. В «Экстра-Спорте» в ТК «Питер» есть 20-метровый бассейн, в котором проходят занятия по аквадинами­ке, аквааэроби­ке, интервальн­ые тренировки­ и занятия для будущих мам.