здоровье 1 ноября 2017
Рейтинг: 4,5

Ирина Турчинская: Как быть стройной в 18, 30 и 40 лет

Что приводит к увеличению веса у женщин и как можно решить эту проблему.

Рассказывает Ирина Турчинская, эксперт по фитнесу, тренер реалити-шоу «Взвешенные люди» на телеканале СТС, участник международной команды разработчиков натуральных средств для снижения веса Модельформ.

Любые жизненные трудности и соблазны отражаются на нашей фигуре: несоблюдение режима питания, злоупотребление высококалорийной пищей, гиподинамия, стрессы, состояние хронической усталости, а также беременность, лактация, возрастные гормональные изменения и замедление обмена веществ.

При этом в разном возрасте потребности организма различны. В юности у нас полно сил и жизненной энергии, и для ощущения бодрости достаточно нескольких часов сна и прогулки на свежем воздухе. С годами на восстановление организма требуется гораздо больше времени и сил, а периоды беременности и кормления грудью требуют вообще особого подхода.

       Мне и самой это прекрасно известно, ведь я знаю, что такое восемнадцать, тридцать, сорок лет и, что такое быть мамой.

То же самое можно сказать и о процессе снижения веса. В разном возрасте причины набора веса, как и избавления от нежелательных килограммов, различны. Учитывая эти нюансы, удалось разработать философию 18+/30+/40+ и реализовать ее в натуральных средствах для снижения веса Модельформ. Эти средства разработаны командой российских и немецких специалистов, членом которой я и являюсь. Для каждого возраста создано своё средство.

Как не набирать вес в 18+

В молодом возрасте мы набираем вес из-за привычки к несбалансированному питанию: с утра — бутерброды наспех, булки — в обед в институте или на работе, вечером — магазинные пельмени или другие полуфабрикаты, а между делом — шоколадки и чипсы. И вот уже неправильные пищевые привычки становятся своего рода зависимостью.
В помощь молодым женщинам от 18-ти лет разработано средство Модельформ 18+. Его натуральные компоненты способствуют уменьшению чувства голода и тяги к сладкому, улучшают функциональное состояние желудочно-кишечного тракта, регулируют усвоение жиров и углеводов, поступающих в организм с пищей. Всё это препятствует формированию новых жировых отложений и способствует снижению жировой массы тела.

 

Как не набирать вес в 30+

После тридцати мы начинаем замечать, что ресурсы нашего организма не бесконечны, что без должного внимания к своей внешности и самочувствию из энергичных девушек мы рискуем превратиться в уставших женщин средних лет. Отсутствие тренировок ведет к ослаблению тонуса тела и снижению энергичности и работоспособности, а несбалансированное питание, зашлакованность организма напрямую отражаются на здоровье и фигуре.
На первое месте в уходе за собой выходит выведение токсинов, поступающих извне и образующихся в процессе обмена веществ; мы обращаем внимание на натуральные препараты, которые улучшают самочувствие и восполняют ресурсы организма. Все эти задачи успешно решает средство Модельформ 30+, действие активных компонентов которого, направлено на борьбу с лишними килограммами, в том числе и за счет восстановления обмена веществ.

 

Как не набирать вес в 40+

В помощь женщинам после сорока создано эффективное средство Модельформ 40+.  Помимо активных натуральных компонентов, направленных на борьбу с лишним весом, средство содержит фитоэстрогены. Эти вещества растительного происхождения помогают чувствовать себя значительно моложе. В сочетании со сбалансированным питанием и физическими нагрузками они помогут не только выглядеть лет на 10 моложе, но и быть подтянутыми, уверенными в себе.

 

Как сохранить фигуру, став мамой


Разработчики не оставили без внимания и такой период в жизни женщины, как беременность и роды. Известно ли вам, что роды и кормление грудью обновляют и оздоровляют женский организм? Многие спортсменки показывают свои лучшие результаты, став мамами. Соревнования и медали случились в моей жизни уже после рождения дочери. Тем более, что теперь у всех мам есть отличный помощник – Модельформ Стройная Мама. Средство разработано с учётом особенностей физиологических процессов, протекающих в организме женщины после родов. Оно помогает восстанавливать работу внутренних органов, здоровье кожи и волос, нормализовать обменные процессы, а также привести фигуру и массу тела в порядок.

Чтобы усилить и поддерживать эффект от принимаемых средств, я разработала авторскую систему тренировок «ТРИ возраста» и «Стройная мама». А диетолог команды Модельформ создал систему питания «ТРИ возраста» и «Стройная мама».
Все эти программы доступны бесплатно на сайте.

Желаю вам быть любимыми, счастливыми и стройными в любом возрасте!
Ваша Ирина Турчинская

Комментарии

22

Покупала себе Модельформ сорок плюс. Пропила два месяца, всё как надо. Результат очень хороший вышел. Ушло 7,400. Так ещё чувствую, что гадость вся из организма вышла. Даже гормональный фон в порядок пришёл. Прям состояние улучшилось

Мне кажется Ирина с каждым годом только хорошеет. Я всегда придерживалась ее советов. Вот теперь хочу Модельформ 30 купить и пропить. Лето то кончилось, но это не значит, что надо запускать себя, а наоборот, надо взять себя в руки и привести в порядок фигуру. Мне кстати мой фитнес тренер тоже модельформ хвалил. Раз отзывов хороших много, думаю и я попробую.

Мы с подругой фанатки Турчинской. Недавно себе по её книге купили) Ходим теперь делимся о всеми впечатлениями) Я Модельформ 30 плюс недавно закончила пить. Капсулы мне очень помогли в борьбе с лишним весом. Я стала гораздо меньше кушать. И не тянет на что-то вредное. Проще стала к этому относиться. Ушло больше 7 кило.

Худела с модельформ 30 , очень помог наладить нормальную работу жкт, ну и похудеть естественно. За два месяца -7,350

А я уже прошла курс Модельформ стройная мама) Похудела просто отлично) Да и чувствовать стала себя заметно лучше, бодрее что ли, сил прибавилось.

Написать отзыв

, чтобы опубликовать отзыв