Больше никаких «последних ложечек»!
Заставлять ребенка доедать вредно для его здоровья
Заставлять ребенка доедать вредно для его здоровья
Французские ученые предупреждают: заставлять ребенка съедать все до последней крошки непедагогично. Это может привести к тому, что он начнет игнорировать свой голод, передают «Известия».
«Заставлять ребенка доедать всё с тарелки — значит отказываться от надежды на то, что продукты будут оценены по достоинству», — считает директор по исследованиям в Центре наук о вкусе и питании Софи Никлаус.
Кроме того, практика «ну, еще одну ложечку» придает пище в глазах ребенка негативную окраску.
Ученые напоминают, что у детей размер желудка меньше, чем у взрослых, и не следует подавать им крупные порции.
Исследователи также пришли к выводу, что проблемы с лишним весом в неблагополучных семьях связаны с практикой экономии продуктов, и, как следствие, желанием заставить ребенка доедать всё до конца.
Комментариев нет